Yoga Blog
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Yogamatten und Yoga Equipment liefern ein vielseitiges Suchergebnis. Welche wichtigen Kriterien gibt es im Yogamatten Test und wie finde ich die beste Yogamatte unter den Matten? Als wahrer Yoga Anhänger zählt eine optimale Yogamatte die dich ganz besonders anspricht zur wirklich wichtigen Ausstattung deines Yoga Equipment. Yoga Einsteiger legen oft Wert auf eine Yogamatte mit …
Die Bretthaltung oder auch als Stockhaltung bezeichnete Asana ist für Yogis eine grundlegende Körperhaltung – und eine echte Challenge.Der folgende Blog beschäftigt sich deswegen damit, wie die Bretthaltung korrekt geübt wird und damit, den Mythos um Chaturanga Dandasana aufzuklären – denn mit der passenden Erklärung können auch Anfänger die Bretthaltung ausführen. Der Überblick stellt die …
Shavasana, jedem Yoga Fan vertraut – wir erklären dir alles über eine der entspannendsten Asanas der Yoga Praxis, Shavasana. Wir verraten dir, wie du in deiner Yoga Praxis als Beginner lernen kannst, vollkommen entspannt auf dem Rücken zu liegen um Savasana voll und ganz zu genießen. Jeder der die Leichenhaltung bereits probiert hat weiß, dass …
Yogamatten und Yoga Zubehör liefern ein umfangreiches Suchergebnis. Welche Besonderheiten der Matten gibt es und mit welchen Tipps finde ich die ultimative Unterlage für meine Praxis unter dem vielseitigen Angebot? Als wahrer Yoga Anhänger gehört eine qualitativ hochwertige Joga Matte die dich überzeugt zur Basic um Yoga voll und ganz zu genießen. Yoga Einsteiger legen …
Wichtige Dinge für eine Yogastunde wie schöne Yogamatten und bunte Klötze und andere Yogablöcke, Augenkissen, Bolster in den unterschiedlichsten Formen und Farben und anderes Zubehör gibt es sowohl im Shop als auch online kostengünstig zu kaufen. Auch Meditationsbedarf wie Kissen in verschiedenen Größen oder Augenbinden haben Yoga Anhänger bei regelmäßiger Praxis, um ihr Yoga Equipment …
Die Yoga Übung der Krähe (auch Bakasana oder Kakasana genannt) zählt zu den Balanceübungen im Yoga und gelingt am besten mit kräftigen Armmuskeln und einer starken Körpermitte. Bakasana ist eine beeindruckende Körperhaltung und mit einer präzisen Schritt für Schritt Anleitung, ein paar Tricks und ein bisschen Geduld können auch Unerfahrene Kakasana in ihrer Yoga Routine …
Die Yoga Taube oder auch Eka Pada Rajakapotansana, ist ein echtes Geschenk für die Hüften. Es gibt sehr viele Asanas die vor allem die Hüften geschmeidiger machen, aber Eka Pada Rajakapotanasanagehört sicher zu den besten Übungen um die Hüftgelenke gelenkig zu halten. Um die Übung korrekt einzunehmen, benötigt es eine Schritt-für-Schritt Anleitung für den Hüftöffner …
Klangschalen fürmehr Klang und tiefe Entspannung beim Yoga praktizieren – die Variation an den verschiedensten Klangschalen ist enorm. In diesem Bericht über Klangschalen findest du einigen Ideen, um die für dich passende Klangschale zu erwerben. Hochwertig produziert und günstig im Internet finden oder das tibetische Musikinstrument für Meditation von Hand hergestellt in Tibet kaufen? Die …
Meditationskissen, Yoga Gurte, Yoga Blöcke oder Meditationsmatten: es gibt im Internet ganze Collections an Yoga Zubehör zu erwerben. Das Schöne ist, dass ein Yogakissen es angenehmer macht, beim meditieren mit aufrechtem Oberkörper zu bleiben. Die spezifische für die Zwecke der Meditation gestalteten Meditationskissen eignen sich zum meditieren viel besser als ein normales Kissen oder ein …
Der Yogablock oder Yogaklötze gehören zum Yoga dazu wie eine Matte. Egal ob du durch Yoga als sportlichen Aspekt in deiner Freizeit bessere Fitness anstreben möchtest und die Blöcke in deiner Yoga Praxis einsetzt oder mit diesem Prop (=Zubehör) eine Yoga Übung korrekt ausführst – Yogablöcke sind ein tolles Yoga Zubehör und gehören immer zum …